「部活をしていると、どこかが痛くなるのは普通」
「少し休めば、そのうち良くなるだろう」
そう思いながら、
痛みを我慢して練習を続けている学生さんは少なくありません。
また、保護者の方も
「病院に行くほどではないのかな」
「様子を見ていいのかな」
と迷われることが多いと思います。
実際、学生の体の痛みは
はっきりした原因が分からないまま始まること がほとんどです。
・練習量が少し増えた
・体が急に成長してきた
・フォームや体の使い方が変わった
こうした小さな変化が重なり、
結果として 一部に負担が集中して痛みとして出ている ケースが多く見られます。
当院では、
「最初から原因が分かっている必要はありません。」
今どこが、どんな時に、どのように痛むのか。
体の動きやバランスを確認しながら、
なぜそこに負担がかかったのか を一緒に整理していきます。
必要に応じて、
超音波エコー検査を使い、
筋肉や腱の状態を目で見て確認します。
「今は無理をしても大丈夫なのか」
「少し休んだ方がいいのか」
「どんな動きに注意すればいいのか」
こうした判断を、
感覚だけでなく 根拠をもって説明すること を大切にしております。
部活や競技を続けたい気持ちを尊重しながら、
今できること・気をつけること を一緒に考えさせて頂きますので是非お気軽にご相談下さい。
